O Janeiro Branco, que é o Mês de Conscientização da Saúde Mental, promove ações e reflexões, destacando a necessidade de cuidar da mente assim como fazemos com o corpo físico.

Considerando a importância da data, nasceu os nossos mascotes que representam os 5 principais hormônios associados ao bem-estar emocional. Vamos juntos explorar rapidamente a importância de cada um deles?

Dodô: Animador da Felicidade
Dodô representa a endorfina, o "hormônio da festa" do corpo, traz alegria, alivia dores e é a estrela do nosso espetáculo emocional.

Serô: Arquiteto da Boa Vibração 
A Serô é a Serotonina, que é o arquiteto cerebral, constrói pontes de humor, sono e harmonia, mantendo nosso castelo emocional sempre em festa.

Cici: Feiticeira do Afeto 
Cici é ocitocina, o “hormônio do amor”, lança seus encantos em momentos íntimos, fortalecendo laços emocionais.

Gaba: Defensor da Zenitude 
Gaba é o neurotransmissor que ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, é o defensor da paz mental! Enfrenta a ansiedade como um super-herói, trazendo calmaria e equilíbrio para o palco da vida.

Mel: Regente dos Sonhos 

Mel é a Melatonina, a maestrina dos sonhos! Ela regula o ciclo do sono, por isso é indispensável para manter a saúde mental, o bem-estar e o descanso com um sono de qualidade.

E aí, curtiu conhecer mais sobre Dodô, Serô, Cici, Gaba e Mel? Acompanhe as redes sociais do Shopping Santa Cruz para insights sobre a importância desses hormônios e dicas para uma saúde mental robusta! E lembre-se, cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.